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平山1e URL 2010-02-19 (金) 17:52

私も軽いつわりで3キロくらい痩せました。
でも今はつわりもおさまり、体重も戻ってきました!!
3頭と遊びすぎて安静にするように言われたくらいになりました・・・。

Naoko URL 2010-02-20 (土) 10:09

平山1eさん

おお、3キロも…。
私は何だか今朝、ちょっとだけ峠を越した感がありました。

>3頭と遊びすぎて安静にするように言われたくらいになりました・・・。

楽しく体動かすって大事ですよね~◎
それにラブが3頭いたら、絶対楽しくて遊びに参加したくなりそうです(笑)

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オハヨウワンコ*


何かちょこっと口に入れては、すぐにうとうととし
それでも1日数時間だけやってくる
スカッとした体調のときに、メルマガを書いたり仕事をガーッとやる。


そんな繰り返しな日々だが
体重は確実に減っている…。



体を休めているので
余分なものがどんどん出て行っているのかしら?と思ってみたりする。




妊娠初期=つわりの時期は、まだお腹の子供は卵黄(?)の栄養だけでも
十分育つそうなので、
今は食べられる範囲で食べたいものを食べて過ごすのが大事だし
それで十分だよ~という、先輩方の声にはげまされている。



ありがたい…。




結局横になってばかりいるが、
おかげで携帯でALL ABOUTを読み込んだり
よしもとばななさんの妊娠~出産~子育ての記録を文庫本で読んだりして
のんびり過ごす。




のんびり過ごすべき時期に、のんびり過ごすことができた=自分を大事にできたなあ、
という体験が、後々自分を励ます日がきっと来るはずだし
以前は余裕でできたことが全然できず、びっくりする場面もたびたびだが
焦らず過ごそうと思う。



何と言っても、腹の中で別の人がものすごい勢いでちゃくちゃくと作られているし
今はそれに専念するとき…。




そして今更ながら、30代前半で玄米菜食の大森 一慧さんの本に出会っておいて
よかったなあ、としみじみ思う。






つわりなので、全部本の通りにはできないけれど
体を冷やす食べ物、温める食べ物の知識があるだけで
全然違う。



結局、この本に出会ったことがきっかけで
自分の体質が明らかに変わったし、
そのおかげで、犬の食事もドッグフードから手づくりにしたら変わるんじゃないか?という
考えにたどりつくことができた。


実際、それでぐりの体質も変わったし、
食べ物の力は本当に計りしれないと思う。



妊娠はある意味、体の緊急事態なので
いろいろなことが起こるし、そのひとつひとつの意味を考えると
納得できることも色々と多い。



今は自分の体と向き合う時期!



しっかり向き合って、乗り切ろうと思う。


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Comments:2

平山1e URL 2010-02-19 (金) 17:52

私も軽いつわりで3キロくらい痩せました。
でも今はつわりもおさまり、体重も戻ってきました!!
3頭と遊びすぎて安静にするように言われたくらいになりました・・・。

Naoko URL 2010-02-20 (土) 10:09

平山1eさん

おお、3キロも…。
私は何だか今朝、ちょっとだけ峠を越した感がありました。

>3頭と遊びすぎて安静にするように言われたくらいになりました・・・。

楽しく体動かすって大事ですよね~◎
それにラブが3頭いたら、絶対楽しくて遊びに参加したくなりそうです(笑)

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